Les bienfaits de l’Hamamélis

Description botanique

Taille : arbuste pouvant atteindre jusqu’à 7 m en hauteur avec une écorce fine, de couleur brune à l’extérieur et rougeâtre à l’intérieur. Il a de nombreuses branches grises.

Feuilles : alternes, entières, ovales, minces, légèrement coriaces mais flexibles et asymétriques à la base, dentées ou à dents sinuées, avec une nervure pennée proéminente en dessous de couleur vert foncé sur la surface supérieure et d’un gris vert clair brillant en bas.

Fleurs : unisexe, les petites fleurs, en grappes axillaires, à 4 pétales jaunes en forme de langue ne germent qu’en automne.

Fruit : petite capsule entourée à la base par le calice.

Il appartient à la famille des Hamamelidaceae.

Partie utilisée en phytothérapie

En phytothérapie, ce sont les feuilles et occasionnellement l’écorce qui sont utilisés.

Les feuilles contiennent au moins 3% de tanins, exprimés en pyrogallol (C6H6O3)

L’extrait sec est inodore et sa saveur est légèrement amère et astringente. Cette plante est souvent falsifiée parfois avec des feuilles de noisetier lorsqu’elle est vendue sur les marchés, il est donc conseillé de ne pas l’acheter dans des sites douteux.

L’hamamélis possède d’excellentes propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires. Reconnu par les phytothérapeutes, elle est utilisée généralement pour soigner les troubles circulatoires (phlébites, varices, mais aussi les hémorroïdes, jambes lourdes).

Origine géographique et récolte

L’Hamamélis est originaire des forêts du Québec, du nord-est de États Unis de la Virginie à la Floride, il est cultivé comme plante ornementale en Europe où il a été introduit à la fin du XIXe siècle. Il fleurit en automne-hiver et la récolte des feuilles se fait en été.

Hamamelis en grec signifie “semblable au miel” bien qu’il n’ait rien à voir avec les caractéristiques de la plante. Les colons américains l’appelaient l’hamamélis (buisson hanté), car il prospérait en hiver et les Indiens ont réussi à faire des merveilles en l’utilisant pour soigner les blessures.

Comment utiliser l’Hamamélis ?

Il est possible de consommer l’Hamamélis sous plusieurs formes :

• Huiles essentielles : tourner vous vers un aromathérapeute ou un professionnel du secteur.
• En infusion ou tisane : il suffit de faire infuser des feuilles séchées dans de l’eau bouillante pendant plusieurs minutes.
• En décoction : faire bouillir de l’Hamamélis dans de l’eau durant une dizaine de minutes.
• En gélules et comprimés.
• Il existe d’autres galéniques, tel que les extraits secs, les teintures mères ou encore les extraits fluides.

L’Hamamélis est largement utilisé en cosmétique, notamment sous forme d’une eau florale. L’eau florale, ou hydrolat, est la phase aqueuse après la production d’une huile essentielle. La plante convient aux peaux grasses et mixtes, car elle aide à resserrer les pores et à réduire les imperfections. Par ailleurs, pour les peaux sensibles et les peaux sèches, elle va contribuer à réduire et calmer les irritations, ainsi qu’apporter un effet hydratant et apaisant. On retrouve l’Hamamélis dans les démaquillants, les sérums, les lotions et les soins du visage, dans le but d’affiner le grain de peau et lutter contre l’acné (en réduisant la production de sébum), tout en apportant de l’hydratation.

Les bienfaits de l’Hamamélis

L’Hamamélis est une plante médicinale aux nombreuses vertus, elle aide notamment à :

Améliorer la circulation sanguine

• Par ses propriétés astringentes, l’Hamamélis agit comme un tonique veineux en activant la microcirculation : varices, jambes lourdes, petits hématomes, hémorroïdes.
• Cette plante médicinale a une propriété vasculoprotectrice, elle soutient et protège la paroi des vaisseaux sanguins.
• On utilise cette plante pour la régulation de la circulation veineuse, puisqu’elle est riche en rutine, ayant une action veinotonique.
• L’Hamamélis appartient à la famille des veinotoniques, c’est-à-dire qu’il aide à augmenter le tonus des parois veineuses.

Lutter contre les hémorroïdes

• L’Hamamélis possède une activité anti-inflammatoire et contribue à une meilleure circulation sanguine
• Les suppositoires et crèmes composés d’Hamamélis aident à réduire la sensation de brûlure et les démangeaisons causées par les hémorroïdes.
• L’EMA (agence européenne du médicament) reconnaît l’utilisation traditionnelle de cette plante dans le traitement hémorroïdaire.

Diminuer la sensation de jambes lourdes

• L’Hamamélis renferme des tanins et des flavonoïdes, ayant une propriété anti-inflammatoire.
• Cette propriété anti-inflammatoire, aide à lutter contre les jambes lourdes ou les crampes.

L’Hamamélis est une plante médicinale qui peut aussi être utilisée pour d’autres indications :

• Elle aide à lutter contre les troubles cutanés et les inflammations de la peau.
• Elle contribue à cicatriser les petites blessures.
• Elle aide à soulager les piqûres d’insectes et les coups de soleil.
• Elle soutient les infections des yeux (conjonctivites).
• Elle aide à stimuler la microcirculation : en cosmétique, elle aide à réduire les poches et cernes sous les yeux.
• Elle participe à l’hygiène buccale (sous forme de bain de bouche).

Indications

Usage interne

• Insuffisance veineuse : varices, jambes fatiguées et douloureuses, hémorroïdes, phlébite.
• Fragilité capillaire : couperose, télangiectasie.
• Pharyngite et stomatite.
• Diarrhée. Dans ce cas, c’est l’écorce qui est utilisé pour sa forte teneur en tanins.
• C’est une plante très spécifique pour les cas de menstruations abondantes et de métrorragies. Salpingite, endométrite, troubles de la ménopause.
• Hémoptysie.

Usage externe

• Inflammation de la bouche (stomatite, herpès buccal, etc.).
• Inflammations locales de la peau et des muqueuses, brûlures, neurodermatite atopique, etc.
• Blépharite, conjonctivite.
• Contusions, entorses, jambes fatiguées.
• Cosmétique après-rasage, tonique démaquillant, shampoing pour cheveux gras.

Pour aider à lutter contre les symptômes de l’insuffisance veineuse et les troubles de la circulation, l’Hamamélis peut être utilisé en synergie avec d’autres plantes médicinales, tel que le Cassis, la Vigne Rouge, le Petit-Houx, le Marron d’Inde, la Sauge, l’Achillée Millefeuille.

En cosmétique, l’Hamamélis peut être associé avec l’Aloe Vera, le Bleuet, la Rose, la Lavande ou la Camomille.

On peut retrouver cette plante dans différents produits cosmétiques : crème de jour, crème hydratante, sérum, après rasage, lotion tonique, eau micellaire, eau florale. La plante est utilisée pour les soins du visage et dans la routine beauté, pour ses vertus apaisantes, ses propriétés astringentes et nettoyantes. C’est un allié pour les peaux sujettes aux rougeurs et les peaux à imperfections.